Innhold
- Hvordan fordøyelsesbesvær er annerledes
- Symptomer
- Fører til
- Diagnoser
- Behandling
- Et ord fra veldig bra
Hva er fordøyelsesbesvær?
Fordøyelsesbesvær er en smertefull eller brennende følelse i øvre del av magen eller brystet. Det skjer etter at du spiser. Visse matvarer kan utløse fordøyelsesbesvær, inkludert fet eller stekt mat og sjokolade.
Hvordan fordøyelsesbesvær er annerledes
Det er vanlig at folk forveksler fordøyelsesbesvær med halsbrann og gastroøsofageal reflukssykdom (GERD), men dette er separate forhold. Noen mennesker som opplever halsbrann, rapporterer at de har problemer med fordøyelsesbesvær. Selv om de begge har lignende utløsere, og behandlingen kan være den samme i mange tilfeller, er fordøyelsesbesvær ikke det samme som halsbrann. Fordøyelsesbesvær er en generell tilstand, mens halsbrann kan være et symptom på fordøyelsesbesvær, GERD eller annen underliggende diagnose. Fordøyelsesbesvær er også kjent som dyspepsi eller urolig mage.
Noen ganger er halsbrann et av symptomene på fordøyelsesbesvær. Halsbrann kjennes når magesyre kommer opp gjennom den nedre spiserøret (LES) som knytter spiserøret til magen. Dette forårsaker en brennende følelse i brystet eller halsen. Når du kjenner smaken bak i munnen, kan det kalles syre fordøyelsesbesvær. Gastroøsofageal refluks (GER) er imidlertid når mageinnholdet ditt kommer opp igjen i spiserøret, og GERD er klassifisert som en vedvarende eller kronisk tilstand av GER.
Symptomer
Du kan oppleve disse symptomene med fordøyelsesbesvær:
- Halsbrann: en brennende smerte som vanligvis starter i brystet, bak brystbenet
- Smerter som oppstår i øvre del av magen eller brystet. Det kan eller ikke være relatert til overspising eller inntak av en utløser mat eller drikke.
- En følelse av ubehag eller at du er mett for tidlig når du spiser og mettheten varer lenger enn den burde etter å ha spist
- Tap av Appetit
- Kvalme
- Burping
- Flatulens
- Oppblåsthet
Når skal jeg oppsøke lege
Fordøyelsesbesvær kan være et tegn på en mer alvorlig tilstand, for eksempel sår eller noen ganger kreft. Dette er grunnen til at alle som opplever følgende symptomer - i tillegg til fordøyelsesbesvær - bør konsultere legen sin.
- Halsbrann mer enn to ganger i uken
- Uplanlagt vekttap
- Kraftig smerte
- Hvis du er over 45 år og ikke tidligere har hatt problemer med fordøyelsesbesvær
- Vanskeligheter eller smerter ved svelging
- Uforklarlig jernmangel
- Svarte, tjærete avføring
- Familiehistorie av magekreft
Når skal du søke omgående behandling
Umiddelbar legehjelp er nødvendig for alle som opplever noen av følgende symptomer:
- Oppkast med flekker av blod eller med blod som ser ut som kaffegrut
- Oppkast fersk blod
- Kortpustethet, svette, brystsmerter
Fører til
Fordøyelsesbesvær er et vanlig problem og kan utløses av flere ting, inkludert hva og hvordan du spiser og drikker. Det kan også være forårsaket av mer om helseproblemer. Vanlige årsaker inkluderer:
- Overspising
- Spiser for fort
- Betydelig koffeininntak
- Spise fet eller krydret mat
- Betydelig alkoholforbruk
- Røyking
- Svangerskap
- Kolesystitt (betennelse i galleblæren)
- Kronisk eller akutt gastritt (betennelse i magen)
- Kronisk eller akutt pankreatitt (betennelse i bukspyttkjertelen)
- Duodenalsår
- Magesår
- Antibiotika
- Aspirin
- Ikke-steroide antiinflammatoriske legemidler (NSAIDs)
- Understreke
- Helicobacter pylori (H. pylori): Dette er en bakterie som lever i slimhinnen i magen, som kan forårsake irritasjon (gastritt) og sår. Hvis H. pylori er diagnostisert, kan det vanligvis behandles med antibiotika.
Mindre vanlig kan hiatal brokk forårsake fordøyelsesbesvær. Dette skjer når en del av magen glir oppover gjennom membranen og inn i brysthulen. Foruten fordøyelsesbesvær, kan en hiatal brokk forårsake smerte og halsbrann.
Hvordan blir jeg kvitt en H. Pylori-infeksjon?
Diagnoser
Det er flere metoder leger bruker for å diagnostisere fordøyelsesbesvær. Legen din vil sannsynligvis starte med en medisinsk historie, fysisk eksamen og gå gjennom livsstilen din og hvilke medisiner du tar. Derfra kan legen din anbefale:
- Endoskopi: Denne prosedyren bruker et tynt, fleksibelt omfang som har et lite kamera og et lys festet for å evaluere innsiden av kroppen din. Det brukes sjelden til å vurdere fordøyelsesbesvær med mindre symptomene er alvorlige.
- Imaging tester slik som røntgen, CT eller ultralyd
- H. pylori testing, som kan omfatte blod-, avføring- eller pustetesting
Behandling
Du kan gjøre endringer i hvordan du lever livet ditt som vil bidra til å lindre halsbrann. Det er også reseptfrie og reseptbelagte medisiner som kan hjelpe.
Livsstilsendringer
Livsstilsendringer kan ofte lindre symptomer på fordøyelsesbesvær.
- Spis mindre, hyppigere måltider og unngå snacks på sen kveld.Store måltider utvider magen og øker trykket opp mot spiserøret.
- Begrens inntaket av mat og drikke som utløser symptomene dine.Spis mat som sjelden forårsaker halsbrann og unngå mat som ofte vil forårsake halsbrann.
- Tren regelmessig, men unngå å trene umiddelbart etter at du spiser. Vent en time eller to for å la maten fordøyes.
- Ikke legg deg ned i omtrent to timer etter at du har spist.Tyngdekraften hjelper til med å holde magesaften tilbake i spiserøret og hjelper strømmen av mat og fordøyelsessaft fra magen til tarmene.
- Løft hodet noen centimeter mens du sover.Liggende flatt presser mageinnholdet mot den nedre esophageal lukkemuskelen. Med hodet høyere enn magen, hjelper tyngdekraften med å redusere dette trykket. Du kan løfte hodet på et par måter. Du kan plassere murstein, blokker eller noe som er solid, sikkert under beina på hodet på sengen din. Du kan også bruke en ekstra pute eller en kileformet pute for å løfte hodet.
- Ikke røyk.Nikotin slapper av i spiserøret. Røyking stimulerer også produksjonen av magesyre.
- Ikke drikk alkohol.Hvis du fremdeles vil drikke alkoholholdige drikker, fortynne alkoholholdige drikker med vann eller club soda, begrense mengden du drikker på en gang, velg hvitvin i stedet for rødvin, og unngå miksere du vet kan utløse symptomene dine.
- Slappe av.Følg avslapningstips for å lindre stress, noe som kan gjøre stressrelatert fordøyelsesbesvær mindre sannsynlig.
- Ikke bruk belter eller klær som er tettsittende rundt livet.Klær som passer tett rundt magen vil presse magen, tvinge maten opp mot den nedre øsofagus lukkemuskelen og føre til at maten strømmer tilbake i spiserøret. Klær som kan forårsake problemer inkluderer tettsittende belter og slankende undertøy.
- Oppretthold en sunn vekt. Overflødig fett på magen presser på magen.
Medisiner
Disse stoffene kan hjelpe med fordøyelsesbesvær.
- Over disken:Det er forskjellige reseptfrie behandlingsalternativer for syre refluks. For noen individer har de funnet lindring fra deres fordøyelsesbesvær ved å bruke disse stoffene. Disse inkluderer syrenøytraliserende midler, for eksempel Tums, Maalox og Milk of Magnesia.
- Histaminreseptorantagonister:En viktig gruppe medisiner for behandling av fordøyelsesbesvær og halsbrann, kjent som H2-reseptorantagonister eller H2-blokkere. Disse inkluderer Tagamet HB og Pepcid AC.
- Protonpumpehemmere:Protonpumpehemmere (PPI) er en gruppe medisiner som forhindrer frigjøring av syre i mage og tarm. Disse inkluderer Nexium, Prevacid og Prilosec. De er også tilgjengelige uten resept.
- Prokinetics: Disse stoffene hjelper magen til å tømme seg raskere. De inkluderer Urecholine og Reglan.
- Antibiotika: Hvis legen din oppdager en H. pylori infeksjon, vil de sannsynligvis foreskrive en kombinasjon av antibiotika, PPI og vismut.
- Trisykliske antidepressiva: Legemidler som nortriptylin og amitriptylin kan bidra til å slappe av den nedre esophageal lukkemuskelen og forbedre symptomene på fordøyelsesbesvær.
Et ord fra veldig bra
Hvis du har fordøyelsesbesvær, er du ikke alene. Mange opplever fordøyelsesbesvær, men heldigvis har du en rekke muligheter for å få lettelse. Snakk med legen din for hva som kan fungere best for deg.
Diskusjonsveiledning for halsbrann doktor
Få vår utskrivbare guide for din neste legeavtale for å hjelpe deg med å stille de riktige spørsmålene.
