Innhold
Du hører mye om hvordan du kan forberede deg på legebesøk: Lag en liste over medisiner du tar. Skriv ned spørsmålene dine. Fullfør papirarbeid på forhånd, hvis du kan. Nå er det en ting du bør vurdere: Ta med deg helseforkjemperen din.
"En helseforkjemper kan være en ektefelle, slektning, venn eller omsorgsperson du stoler på," sier Johns Hopkins-ekspert John Burton, MD Selv om han oppfordrer alle pasientene til å ha advokat, er det bare rundt 70 prosent som gjør det. "Det ville være bedre om det var 100 prosent," sier han. "Jo eldre du er, desto viktigere er det å ha en annen person med deg under besøk."
Når du blir eldre, kan det hende du har flere helseproblemer å diskutere. "Å få to personer til å høre diskusjonen og sørge for at de forstår er mye bedre enn bare ett sett med ører," sier Burton. "Det er vanskelig for en person å huske alt som er diskutert."
Velge din personlige helseperson
En god helseforkjemper er noen som kjenner deg godt og er rolig, organisert, selvsikker og komfortabel med å stille spørsmål. Når du velger advokat, er det best å:
- Forklar tydelig hva slags hjelp du trenger og dine bekymringer.
- Gi detaljer om din medisinske historie. Det kan også være lurt å gi advokaten din tilgang til din elektroniske helsepost, slik at han eller hun kan referere til testresultater eller notater, be om påfyll på reseptbelagte medisiner og til og med spørsmål eller bekymringer på e-post til legen. Bare sørg for at du gir tillatelse til legen og annet helsepersonell til å dele informasjon om deg med advokaten din.
- Be advokaten ta notater eller til og med ta opp samtaler med helsepersonell. (Be om tillatelse fra legen din før du tar opp.)
- Gi advokatens kontaktinformasjon til helseteamet ditt, og gi advokaten din helsepersonellets kontaktinformasjon.
Det viktigste, sier Burton, er at du velger noen du respekterer og stoler på: "Noen som er diskrete og bryr seg om deg," sier han.
Mens din personlige helseforkjemper kan hjelpe hvis du er innlagt på sykehus, tilbyr mange sykehus også pasientadvokater for å hjelpe deg. Geriatriske pleiledere, inkludert registrerte sykepleiere og sosialarbeidere, fungerer ofte som helsepersonell.
Advokaten din som lærer
En advokat er ikke bare for legebesøk eller sykehusopphold. "Du kan diskutere nye helseproblemer med vedkommende - for eksempel spør om han eller hun tror en behandling fungerer," råder Burton. «Hvis du har to personer på samme side i et nummer, er det nyttig. Pasienten trenger ikke å plage med å gjøre det alene. " Det er spesielt viktig for eldre som kan bo alene.
En advokat kan også hjelpe leger med å utdanne deg om tilstanden din, sier Burton. "Målet vårt er å hjelpe mennesker med å håndtere sin egen kroniske sykdom," sier han, for eksempel hvordan man skal takle høyt blodtrykk eller unngå fall. "Det er utdannelse, så to personer som tar notater eller hører på diskusjonen er en reell fordel."