Innhold
Spirasjon er kroppens naturlige respons når den er overopphetet, følelsesmessig eller fysisk stresset eller påvirket av et sykdomsfremkallende middel som HIV.Hos noen mennesker kan dette skje spontant og uten tilsynelatende grunn (en tilstand som kalles hyperhidrose).I andre forekommer det spesielt og voldsomt om natten. Dette er noe vi kaller "nattesvette", eller mer spesifikt søvnhyperose.
Hva er nattesvette?
Nattesvette forekommer ofte hos mennesker med HIV, ofte i senere stadier av ubehandlet sykdom (når CD4-tallet er under 200 celler / ml). De forårsaker rikelig, gjennomvåt svette uten noen åpenbar grunn, og selv om de selv er ufarlige, nattesvette kan være en indikasjon på en underliggende medisinsk tilstand som kan eller ikke kan være alvorlig.
Nattesvette skiller seg fra vanlig svette ved at de oppstår uten trening og nesten utelukkende når du sover. Videre kan de være ekstremt overflødige og bløte gjennom sengetøy, laken og til og med tepper.
Fører til
Nattesvette har mange mulige årsaker, alt fra vanlige hormonelle endringer hos kvinner til mer alvorlige manifestasjoner av HIV-infeksjon.
Det er imidlertid viktig å merke seg at nattesvette alene - uten andre symptomer som feber, vekttap eller diaré - ikke er en vanlig manifestasjon av HIV. Nattesvette garanterer imidlertid etterforskning, samt en HIV-test hvis du er i fare for infeksjon eller har andre symptomer.
Årsaker til nattesvette kan blant annet omfatte:
- Overgangsalder
- Diabetes
- Hypertyreose
- Kronisk utmattelsessyndrom
- Svangerskap
- Søvnapné og andre søvnproblemer
- Overdreven alkoholforbruk
- Noen legemidler (inkludert antidepressiva, insulin og oral medisiner for diabetes)
- Kreft (leukemi, lymfom)
- Tuberkulose
- HIV-assosierte infeksjoner fra bakterieinfeksjonen Mycobacterium avium complex (MAC) og soppinfeksjonen histoplasmose
HIV forårsaker spesielt nattesvette under den akutte sykdommen som skjer med serokonversjon (perioden hvor et antistoff blir tydelig i blodet).
Nattesvette er nesten alltid ledsaget av andre symptomer på HIV, inkludert feber, diaré, vekttap, forstørrede lymfeknuter og leddsmerter, og forekommer sjelden (om noen gang) som et ensomt symptom på HIV.
Å finne årsaken
Nattesvette er ikke noe som behandles direkte; heller må den underliggende årsaken løses. For å hjelpe legen din med å identifisere den underliggende årsaken, spør deg selv:
- Har du søvnproblemer, for eksempel pustevansker eller natteskrekk? Søvnforstyrrelser kan ofte bidra til gjennomvåt nattesvette.
- Hvilke medisiner tar du? Er det noen du tar (eller kombinasjoner du har begynt å ta) som sammenfaller med nattesvette?
- Er du en drikker? Selv om dette på noen måter er et subjektivt spørsmål, kan tung drikking defineres omtrent som å ha mer enn to drinker per natt.
- Har du noen tilstand som kan forårsake en hormonell ubalanse, enten diagnostisert eller mistenkt? Graviditet eller overgangsalder? Lavt blodsukker? Hypertyreose?
- Når startet nattesvetten? Skje de ofte eller bare av og til? Er hele kroppen din gjennomvåt eller bare deler av kroppen din?
- Er det noen andre fysiske eller følelsesmessige tegn eller symptomer du kanskje har lagt merke til nylig, til og med mindre?
Husk å dele disse tankene med legen din.
Og mens du er i gang, bør du vurdere å ta en HIV-test hvis du ikke har gjort det. For tiden anbefales det i USA at alle amerikanere i alderen 13 til 64 år får en engangs HIV-test som en del av et rutinemessig legebesøk. Raske HIV-tester i hjemmet er også tilgjengelig for kjøp på de fleste store kjedemedisiner. butikker.
Finne lettelse
Det verste med nattesvette er at de kan være utrolig ubehagelige og nervøse. Hvis du våkner midt på natten fuktet av svette, er det noen få ting du kan gjøre:
- Ta et kjølig bad eller dusj og bytt til nytt sengetøy.
- Bytt sengetøy. Hvis nattesvette er vedvarende, bruk en vanntett underlag for å beskytte madrassen din fra å bli mettet.
- Juster romtemperaturen. Hvis været tillater det, åpne et soveromsvindu eller bruk en vifte til å sirkulere luft. Vær imidlertid forsiktig med å unngå kulde. Mens du bør gjøre alt for å holde deg komfortabel, bør du ikke prøve å "behandle" nattesvetten din ved å sove i et altfor kjølt, luftkondisjonert miljø.
Hvis nattesvetten din er alvorlig eller øker i hyppighet, kan de være en indikasjon på en livstruende sykdom. Sørg for å kontakte legen din med en gang, slik at testing og behandling kan begynne.
Tilstedeværelsen av nattesvette har ingen direkte sammenheng med sykdomsprogresjon eller forventet levealder hos mennesker med HIV. Snarere kan nattesvette antyde en underliggende tilstand som kan ha dårlige helseresultater.
Et ord fra veldig bra
Hvis du har uforklarlig nattesvette, snakk med legen din med en gang. Ikke selvdiagnostiser eller avvis symptomene dine, da det ikke er noe som heter "normale" nattesvette. Få det sjekket i dag, om bare for trygghet.
- Dele
- Vend
- E-post