om ammende mor, vet hvordan du kal ta vare på deg elv. Å holde deg bra er det bete for å amme babyen din. Her er noen tip om å ta vare på deg elv. Du burde:pi 3 måltider...

Lære om hud og brytvorten endringer under amming kan hjelpe deg med å ta vare på deg elv og vite når du kal e en heleperonell. Endringer i brytene og brytvortene kan omfatte:Invert...

Brytmælk er den bete ernæringen til babyen din. Lær å pumpe, amle og lagre mormelk. Du kan fortette å gi barnet ditt mormelk når du kommer tilbake til jobb. Finn en ammin...

Vær tålmodig med deg elv men du lærer å amme. Vet at amming tar øve. Gi deg elv 2 til 3 uker for å få tak i det. Lær hvordan du plaerer barnet ditt til amming. ...

Forvent at det kan ta 2 til 3 uker for deg og din baby å komme inn i en ammingrutine.Å amme en baby på etterpørel, er full tid og utmattende arbeid. Kroppen trenger energi for ...

En ny baby endrer familien din. Det er en pennende tid. Men en ny baby kan være vankelig for eldre barn eller barn. Lær hvordan du kan hjelpe det eldre barnet ditt, gjør deg klar for e...

Følg intrukjonene fra barnet lege for natten før kirurgi. Retninglinjene kal fortelle deg når barnet ditt må lutte å pie eller drikke, og eventuelle andre peielle intrukjoner....

Ekperter ier at amming barnet ditt er bra for deg og din baby. Hvi du ammer i lengre tid, uanett hvor kort det er, vil du og din baby ha nytte av amming.Lær om å amme babyen din og avgj...

Etter operajon eller kade kan barnet trenge krykker til å gå. Barnet ditt trenger krykker til tøtte, lik at det ikke legge vekt på barnet ben. Bruke krykker er ikke lett og trener....

Hjelp barnet ditt å lære å tå og gå trygt med krykker. Ditt barn må kunne balanere litt for å tå med krykker. Fortell barnet ditt for å holde hodet hø...

itte ned i en tol og komme opp igjen med krykker kan være vankelig før barnet ditt lærer hvordan du gjør det. Hjelp barnet ditt å lære hvordan du gjør dette trygt. D...

Din tenåring deprejon kan behandle med nakketerapi, anti-deprejon mediiner, eller en kombinajon av die. Lær om hva om er tilgjengelig og hva du kan gjøre hjemme for å hjelpe ten...

Å ta trapper med krykker kan være vankelig og kummelt. Lær hvordan du kan hjelpe barnet ditt til å ta trappene trygt. Lær barnet ditt for å legge vekt på den ubevar...

En av fem tenåringer har en deprejon på et tidpunkt. Din tenåring kan være deprimert hvi de føler eg trit, blå, ulykkelig eller ned i dumpene. Deprejon er et alvorlig pro...

Deprejon er en alvorlig mediink tiltand om du trenger hjelp til du føler deg bedre. Vet at du ikke er alene. En av fem tenåringer vil bli deprimert på et tidpunkt. Det gode er at det fi...

Pubertet er når kroppen din endre, når du utvikler eg fra å være en gutt til en mann. Lær hvilke endringer du kan forvente, lik at du føler deg mer forberedt. Vet at du ...

Pubertet er når kroppen din endre og du utvikler eg fra å være en jente til en kvinne. Lær hvilke endringer du kan forvente, lik at du føler deg mer forberedt. Vet at du g...

Det er mange bein og ledbånd i foten din. Et ligament er et terkt flekibelt vev om holder bein ammen.Når foten lander ubehagelig, kan noen leddbånd trekke eg og rive. Dette kalle en for...

Det er normalt å være bekymret etter å finne ut at du har kjønnherpe. Men vet at du ikke er alene. Millioner av menneker bærer viruet. elv om det ikke er noen kur, kan kjø...

hin plinter opptår når du har merte på foriden av underbenet. merteflien merte er fra betennele i mukler, ener og beinvev rundt din hin. hin plinter er et vanlig problem for løpere...